6 trucos para evitar subir kilos en Navidad

6 trucos para evitar subir kilos en Navidad

La Navidad es una época en la que, sin darnos cuenta, podemos ver nuestro peso incrementado. Por ello, debemos cuidar diferentes aspectos de nuestro día a día como la alimentación o el deporte. “Parece que durante las Navidades nos encontramos con el ‘todo vale’ y aceptamos que tenemos que comer más cantidad porque es lo que está
Mitos sobre alimentos, ¿Engorda o no engorda?

Mitos sobre alimentos, ¿Engorda o no engorda?

Hay alimentos de los que se dice, sin ningún tipo de evidencia científica, que contribuyen a ganar peso. Otros, por el contrario, tienen fama de ser beneficiosos en las dietas de adelgazamiento. ¿Qué hay de cierto en todo ello? ¿Es verdad que el azúcar engorda? ¿Tiene sentido privarse de las patatas en un régimen contra los kilos de
Propiedades y beneficios para la salud de comer coles

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Las coles han conquistado el mundo, de Europa a las antípodas, pasando por China. Muchas culturas europeas se identifican con diferentes coles, seguramente porque durante milenios fue un alimento del que dependía la vida en los largos inviernos. En invierno, la cocina debe oler a coles. No por casualidad su nombre en latín es Brassica oleracea.
El ministro astronauta Pedro Duque sacude un zasca a 'Equipo de Investigación' (LaSexta) por inventarse 'milagros gastronómicos'

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El zasca es de los que duele, sobre todo teniendo en cuenta quien lo propia: El ministro de Ciencia en funciones, Pedro Duque- El ministro astronauta ha sorprendido a muchos al responder a través de Twitter a un mensaje en esta red social del programa Equipo de Investigación de LaSexta, presentado por Gloria Serra. El programa, que se emitió
¡Cuidado! Pedófilos están utilizando aplicaciones de chat como Holla o Skout para acosar sexualmente a menores

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Las aplicaciones para chatear con extraños se están convirtiendo en un nido de pedófilos. Una investigación del Washington Post ha revisado las reseñas de 6 apps de esta categoría, descubriendo más de 1.500 casos de acoso en donde hombres solicitaban fotos a menores o enviaban contenido de carácter sexual. El diario recopiló las reseñas

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